MON 5 PENSUM
 GRØN MON
 
 

Klik tilbage til pensum overblik >>

 

JEG KAN:
1. Stå i Joochoom-seogi - Hestestand
2. Lave Arae-makki - Blokering i lav sektion
3. Lave Eolgul jireugi - Slag fra hoften i høj sektion
4. Lave Arae jireug - Slag fra hoften i lav sektion
5. Lave An-chagi - Indadgående spark
6. Tælle til 4 på koreansk - Hanna, Dul, Set, Net
7. Lave Ap-chagi - Frontspark
8. Lave Eolgulmakki - Blokering i høj sektion
9. Hilse på flaget - Kukki jedeharjo kyeongne
10. Gå 6 førte handlinger i Taegeuk il Jang på tælling med mine kammerater

 
JEG VED:
1. Arae betyder lav sektion
2. Momtong betyder midtersektion
3. Eugul betyder høj sektion
4. An betyder Inderside/indadgående
5. Ap betyder front
6. ITF betyder International Taekwon-do Federation 
7. Toga-nim betyder Træner under 1.dan
8. Bosabum betyder Instruktør fra 1-3 Dan
9. Sabum betyder Instruktør fra 4 - 6 Dan
10.Sahyung betyder Master Instruktør fra 7 - 8 Dan 
11. Sasung betyder Grand Master 9 Dan

 

Download Mon Pensum