DIVERSE
|
|
Hjælpetræner kursus eller Instruktør kursus
|
|
Han bon kireugi (Et skridts kamp) 19 stk.
|
|
Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) - udtales “sah” bon kireugi 17 stk.
|
|
Kireugi - 3x3 min. med beskyttelsesudstyr, kamp mod 2 modstandere
|
|
Poomse Koryo
|
|
Gennembrydning:(kun over 15 år) 2 brædder. 1 slag stående + 1 flyvende spark (m.tilløb)
|